[[{"content_id":136664,"content_number":0,"portal_id":91,"lang_id":"fa","content_title":"واحد پژوهش و کتابخانه برگزار کرد:\r\n\r\nبرگزاری کارگاه حرکات اصلاحی","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"به گزارش روابط عمومی پردیس بنت الهدی صدر سنندج کارگاه پژوهشی حرکات اصلاحی  دکتر بااوش در سالن مطالعه پردیس روز سه شنبه 27 فروردین برگزارشد.\r\n\r\n\r\nبااوش گفت: \r\n\r\nامروزه بسیاری از افراد از دیسک کمر، فتق دیسک و سیاتیک رنج می برند . این درد ها معمولا در افراد مسن به علت بالا رفتن سن و تغییرات ایجاد شده در هورمون ها و استخوان ها چیزی معمولی به شمار می آید در حالیکه اگر منشاء این دردها را تشخیص دهیم در هنگام پیری و کهولت کمتر دچار این مشکلات خواهیم شد. چیزی که جلب توجه می کند اینست که افراد جوان نیز به همین درد ها گرفتار هستند که علت اصلی آن زندگی ماشینی و کم تحرکی است که در زندگی ما بوجود آمده اما علت های دیگری نیز در بوجود آمدن آن نقش دارند .\r\n\r\nناهنجاری جسمانی مزید بر علت است که به مرور در افراد به علت شیوه ی غلط زندگی ( خوابیدن، راه رفتن ، نشستن ، کار کردن و... ) ایجاد می شود.\r\n\r\nناهنجاری جسمانی چیست؟\r\n\r\nناهنجاری یعنی هر تغییر شکلی که در رابطه با وضعیت نرمال در بدن فرد ایجاد شود.\r\n\r\nبدن زمانی استاندارد است که:\r\n\r\n۱ - اندام سالم باشد ( دو دست و دو پا )\r\n\r\n۲- فرد وقتی می ایستد در هیچ قسمت از بدنش احساس فشار و خستگی نکند.\r\n\r\n۳- احساس درد نداشته باشد .\r\n\r\nلذا برای رفع و پیشگیری از ابتلا به این ناهنجاری ها باید از علم حرکات اصلاحی کمک گرفت.\r\n\r\nهمچنین دکتر بااوش گفت این مبحث با یک  جلسه کارگاه تمام نمی شود و انتظار می رود در آینده کارگاههای تکمیلی تشکیل گردد","content_html":"

به گزارش روابط عمومی پردیس بنت الهدی صدر سنندج کارگاه پژوهشی حرکات اصلاحی  دکتر بااوش در سالن مطالعه پردیس روز سه شنبه 27 فروردین برگزارشد.<\/span><\/span><\/h1>\n\n
\n

بااوش گفت: <\/span><\/span><\/h1>\n\n

امروزه بسیاری از افراد از دیسک کمر، فتق دیسک و سیاتیک رنج می برند . این درد ها معمولا در افراد مسن به علت بالا رفتن سن و تغییرات ایجاد شده در هورمون ها و استخوان ها چیزی معمولی به شمار می آید در حالیکه اگر منشاء این دردها را تشخیص دهیم در هنگام پیری و کهولت کمتر دچار این مشکلات خواهیم شد. چیزی که جلب توجه می کند اینست که افراد جوان نیز به همین درد ها گرفتار هستند که علت اصلی آن زندگی ماشینی و کم تحرکی است که در زندگی ما بوجود آمده اما علت های دیگری نیز در بوجود آمدن آن نقش دارند .<\/span><\/span><\/h1>\n\n

ناهنجاری جسمانی مزید بر علت است که به مرور در افراد به علت شیوه ی غلط زندگی ( خوابیدن، راه رفتن ، نشستن ، کار کردن و... ) ایجاد می شود.<\/span><\/span><\/h1>\n\n

ناهنجاری جسمانی چیست؟<\/span><\/span><\/h1>\n\n

ناهنجاری یعنی هر تغییر شکلی که در رابطه با وضعیت نرمال در بدن فرد ایجاد شود.<\/span><\/span><\/h1>\n\n

بدن زمانی استاندارد است که:<\/span><\/span><\/h1>\n\n

۱ - اندام سالم باشد ( دو دست و دو پا )<\/span><\/span><\/h1>\n\n

۲- فرد وقتی می ایستد در هیچ قسمت از بدنش احساس فشار و خستگی نکند.<\/span><\/span><\/h1>\n\n

۳- احساس درد نداشته باشد .<\/span><\/span><\/h1>\n\n

لذا برای رفع و پیشگیری از ابتلا به این ناهنجاری ها باید از علم حرکات اصلاحی کمک گرفت.<\/span><\/span><\/h1>\n\n

همچنین دکتر بااوش گفت این مبحث با یک  جلسه کارگاه تمام نمی شود و انتظار می رود در آینده کارگاههای تکمیلی تشکیل گردد<\/span><\/span><\/h1>\n<\/div>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2019-04-16 17:38:20","content_date_event":"2019-04-16 17:38:20","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2019-06-11 10:28:35","content_date_register":"2019-04-16 17:45:23","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":104,"eid":104,"attach_title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 10","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_150_111.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_300_221.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_400_295.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_600_443.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_768_567.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_768_567.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3474166330,"files":{"original":{"url":".\/file\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330.jpg","width":768,"height":567,"size":0}}}],"images":[{"id":400672,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_150_111.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_300_221.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_400_295.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_600_443.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_768_567.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400672_3474166330_768_567.webp"},"file_size":54512,"width":768,"height":567,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 10","priority":0},{"id":400664,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270_150_150.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270_300_300.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270_400_400.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270_600_600.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270_900_900.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400664_3901843270_1000_1000.webp"},"file_size":205062,"width":1000,"height":1000,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 2","priority":1},{"id":400665,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400665_1802378146_1024_768.webp"},"file_size":93728,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 3","priority":2},{"id":400666,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400666_4247648368_1024_768.webp"},"file_size":96445,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 4","priority":3},{"id":400667,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400667_2979043474_1024_768.webp"},"file_size":89322,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 5","priority":4},{"id":400668,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400668_3873143164_1024_768.webp"},"file_size":95907,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 6","priority":5},{"id":400669,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400669_2222803724_1024_768.webp"},"file_size":84739,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 7","priority":6},{"id":400670,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400670_4132152780_1024_768.webp"},"file_size":89375,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 8","priority":7},{"id":400671,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342_150_113.webp","300":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342_300_225.webp","400":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342_400_300.webp","600":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342_600_450.webp","900":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342_900_675.webp","1200":".\/cache\/91\/attach\/201904\/400671_3185694342_1024_768.webp"},"file_size":91657,"width":1024,"height":768,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی 9","priority":8}]}]]